点击可查看：从一碗米汤解说《清肺排毒汤》
受此启发，我们求教虞老师，是否也有一个经典的古方，可以去预防新冠病毒肺炎？
我们先来了解一位元代著名医学家，也是江西历史上十大名医——危亦林
祖籍江西抚州，后迁江西南丰。危家累世业医，祖上五代医道不衰。通晓内、妇、儿、眼、骨、喉、口齿各科，尤擅长骨科，成为当地有名望的医家。
关于危亦林的故事
危亦林自幼体弱多病，胃口不好，还经常冒虚汗。有一天，他走在街上，见一位青年人正在沿街叫卖祖传药方，却无人问津。危亦林见这青年体魄强健，衣着整洁，并不像是缺钱吃不起饭的人，便给了这青年几块碎银，同时邀请这人到药柜上当伙计，也好有个落脚的地方，青年感激不尽。
到了危亦林家，青年将自己的身世和盘托出。原来他是西北医家之后，因为喜欢玉石，没有好好跟父亲学习医术，没能继承家业。后来家门失火，父亲去世，家道中落，只能南下寻求生计。今日见危亦林心善又乐于助人，青年便将自己随身带的一块玉石送给他，说这玉石能定惊祛热。知道危亦林体虚经常感冒，青年又送了很多从家里带来的“独根”给危亦林，并告诉他每天用这药材熬水喝。喝了一个多月，危亦林果然出汗少了不少。
有一次，危亦林给一个木匠的女儿看病。到了木匠家，危亦林见木匠的母亲虽年过七旬，却精神抖擞。更奇怪的是，他见木匠的母亲用树根熬水喝。一开始，危亦林以为木匠亏待他母亲，连饭也不给老人吃，只能吃树根。过了几年，危亦林再去木匠家，发现木匠的母亲依旧身体健朗。木匠告诉他，母亲用来熬水的那些树根叫白术和防风，喝了之后胃口好，不生病。
听完这番解释，危亦林茅塞顿开，想起那个送他玉石的青年，和自己经常熬水喝的独根，危亦林将这三种药即独根、白术、防风混在一起熬水喝。经过试验，危亦林发现这三味药有很好的疗效，自己的体质大大增强，也不再轻易就感冒咳嗽了。
其实，这里面的独根就是中药的*芪。危亦林认为这三味药能提高人体体质，就像是给人围了道屏风，让病邪不易上身。于是就把*芪、白术、防风三种药组成的方剂叫玉屏风散，用于表虚不固的治疗。
关于玉屏风散
“玉屏风散”是一剂中药名方，出自《丹溪心法》为补益剂，具有益气固表止汗之功效。主治表虚自汗证，汗出恶风，面色?白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。
中药方剂讲究“君臣佐使”，方中*芪益气固表止汗为君；白术补气健脾为臣；佐以防风走表而散风邪，合*芪、白术以益气祛邪。且*芪得防风，固表而不致留邪；防风得*芪，祛邪而不伤正，有补中寓疏,散中寓补之意。（下文有白话注解）
方剂组成：防风30g，*芪60g，白术60g
用法：每服9克，用水一盏半，加大枣一枚，煎至七分，去滓，食后热服。
现代用法：研末，每日2次，每次6-9克，大枣煎汤送服；亦可作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减。
可以看到这个方子只有三味中药组成：防风，*芪，白术。为什么这么简单的方子就有如此功效？中医有“三味中药治大病”的说法，来自临床经验，简便易行，功效显著。在逐一解说这三味中药之前，我们先说一个中医常提到的词汇。
取象比类
“象”：指事物可看见或可感知的状况、状态。对比“像”来解说就比较好理解一些，这个“像”是有形的，是可对比和参考的，比如：好像、画像……而这个“象”是看见之后的一种感知，是无形的，比如：现象，是看到现场之后的一种感知，现场的一切可见，但是它的状况、状态就需要感知了。
中医说的“取象比类”就是取事物的某一“象”，进行类比推理，由此对这个事物有所认知。比如我们看一个人眼珠有点*，推断可能肝胆出了问题，因为“肝胆开窍于目”；比如我们看一个人的舌尖是不是红，就知道他心火是不是旺，因为“舌为心之苗”；再比如老百姓总说的以形补形，吃什么补什么等等都属于取类比象的一种。而古人对中药的认知，也有很多来自于“取象比类”，比如一阵微风吹过，很多的小草都随风倾倒，有一株却风吹草不动，于是以此“现象”加以研究，遂命名其为“防风草”！
防风：唇形科植物，全草入药。具有祛风，除湿，解毒之功效。常用于感冒身热，呕吐，腹痛，筋骨疼痛，疮疡，湿疹，痔疾。
*芪
*芪的书面写法应该是“*耆（qí）”，是为纪念一位善良的老中医而命名。老百姓都知道*芪是中药中的补气之王，有人会拿来泡水喝。可*芪的功效并非只有补气，《神农本草经》把*芪列为“上品”，入药为强壮剂，具有益正气，壮脾胃，排脓止痛，活血医危的功效。比如：*芪与生地、麦冬等同用，对于晚上睡觉后易出虚汗的人有很大的帮助；*芪配银花、皂刺、地丁等，对于长期口腔溃疡不好的人有很明显的改善。白术
上一篇文章我们提到了祛湿神器“白术（zhú）”，我们知道“诸湿肿满皆属于脾”，脾胃不好，不仅会有胀、肿、满的情况，湿气更会源源不断的产生。而白术温而辛香，脾胃最喜欢。白术可以气化中焦脾胃的水湿，同时可以把肌肉层面的水湿逼出来，改善人体乏力、倦怠的状况。白术如*芪一样，也有很多妙用。比如：
白术配鸡内金，对于食欲不振、积食等效果很明显；
白术配陈皮，可起到健脾燥湿、理气化痰的作用。
白话解说玉屏风散
古人对于方剂的名字是十分讲究的，既要有美感，又要表达一定的内容，比如：四君子汤，逍遥散，六味地*丸等等。“玉屏风散”，一听这个名字，就感觉是一块玉石做的屏风，不仅坚固而且温和。若运用于人体，“玉屏风散”可理解为帮助人体抵御外邪的屏障。我们为什么说它可以有效的预防新冠肺炎，接下来我们就白话解说一下玉屏风散的功能。
打个比方吧，我们的身体就像一座城池，外敌（外邪）要想攻陷我们首先就要突破的是城墙（中医称之为“表”）。“玉屏风散”中的*芪，就是这场防御战的主将，他会教免疫部队（卫气）一个武功——金钟罩（使表虚得顾）；而白术就是后勤部长，他要协调城内的居民（脾胃）源源不断的向城墙提供补给（水谷之精），对于那些偷懒的、不爱动的家伙（湿气），他就要给他们“拧拧干、加加油”，同时还要提防一些不坚定的士兵（津液）溃逃；对于防风来说，主要工作都让那两位做了，他可以做什么呢？于是他主动成立了巡逻队，还在城墙之外建了一圈绿化带，平时起到保护城墙不受风蚀，战时起到延缓敌人进攻的作用。
现在我们再来回顾前文提到的那段话，“方中*芪益气固表止汗为君；白术补气健脾为臣；佐以防风走表而散风邪，合*芪、白术以益气祛邪。”是不是很容易理解了？
“玉屏风散”就是这么一套有里有外的防护体系，相互支撑、互相帮助、取长补短、平易近人。这个药最可贵的地方就在于“平易近人”，他在祛邪的过程中，不是那种不管不顾的厮杀，造成杀敌一千自损八百的情况；也不会像昨天提到的“麻*”，快速打开人体的大门（毛孔），带着热邪一起冲出门外而忘了关门。所以我们说“*芪得防风，固表而不致留邪；防风得*芪，祛邪而不伤正，有补中寓疏,散中寓补之意。”。
预防新冠病毒肺炎
昨天的文章提过，这次的新冠病毒肺炎，在中医的角度上就是寒邪引起的外感热病，这就是要进攻我们的敌人。
这个敌人有三个特点：
1、进攻能力强（传染力强）；
2、善于潜藏（14天的潜伏期）；
3、喜欢寒湿的地方（不耐高温干燥）。
抵御这个敌人最好的办法就是，加强自身的免疫力，使人体的门窗（毛孔，中医称玄府）开合有度，同时要扫清体内的湿邪，不给敌人提供生存的土壤。而“玉屏风散”恰恰能起到这个作用，特别是对于那些遇着点风寒就易感冒的人群，你的“城墙部队”（卫气）太弱了；那些爱出虚汗的人群，你的“门窗”（玄府）太容易开了；还有那些胃口不好，湿气较重的人，你的“后勤”（脾胃）太懒惰了。使用“玉屏风散”会有很明显的改善作用。所以我们认为元代名医“危亦林”的经典补益剂《玉屏风散》，针对新冠病毒肺炎有较好的预防作用！
提示
“玉屏风散”作为补中有敛，敛中有散的补益之剂，在提升机体免疫力方面，的确可以起到很显著的效果，但其主要起到预防作用而非治疗使用，就如同“清肺排毒汤”以治疗为主，不可用来预防是一样的。
玉屏风散用药禁忌
1、小儿、孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。
2、服药期间忌食用油腻或油炸食物。
3、有严重肝肾疾患及糖尿病或血液病患者应在医师指导下使用。
4、服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重者，医院就诊。
“人人知医，天下无疾；艾和九质，未病自愈”这，就是“知医艾和”！▽