养生保健以不伤为本中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病从而达到延年益寿的一种医事活动中医理论的著名代表作品是《*帝内经》中草药博物馆当归：又名秦归、云归、西当归、干归、马尾归、岷当归。功效：当归有浓郁的香气，味甘、辛、微苦。具有补血活血、调经止痛、润肠通便等作用。——防风草：又名广防风、土防风、抹草、秽草、落马衣、假紫苏、马衣叶、四方茎、臭草、臭苏头、鸭儿蔑、大篾草、大羊古骚。功效：防风草气味香浊，味道微辛苦。具有祛风、除湿、解毒、止痛等作用。——金银花：又名忍冬花、双花、二花、银花、鹭鸶花、金花、双苞花、金藤花。功效：金银花气清香，味淡，微苦。具有清热解毒、凉散风热等效果。——海参：又名辽参，海男子。功效：海参性平，味甘、咸。具有补肾益精，养血润燥，止血等作用。——一点红：又名红背叶、叶下红、红背中、土公英。功效：一点红性凉，味苦。具有清热解毒，消炎、利尿等作用。——醉鱼草：又名鱼尾草、醉鱼儿草、樚木、闹鱼花、痒见消、四方麻、阳包树、鱼鳞子、药杆子、驴尾草、羊尾巴、防痛树、鸡公尾、毒鱼藤、鲤鱼花草、药鳗老醋、老阳花、萝卜树子、药鱼子、土蒙花、花玉成、四棱麻、羊饱药、羊白婆、金鸡尾、洞庭草、白皮消、铁帚尾、红鱼波、红鱼皂、铁线尾、白袍花、糖茶、水泡木、雉尾花、楼梅草、鱼泡草、鱼藤草、洋波、鱼背子花、一串花、狗头鹰、红鱼鲄、鱼白子花、野刚子、鱼尾子、鱼花草、毒鱼草。功效：醉鱼草性温，味苦、辛。有小毒。具有止咳定喘，活血祛瘀，驱虫等作用。+End+