独活，别名独摇草、独滑、长生草、胡王使者，为伞形科植物重齿毛当归的干燥根。《药性论》记载:治中诸风湿冷，奔喘逆气，皮肌苦痒，手足挛痛，劳损，主风毒齿痛。独活具有祛风胜湿、散寒止痛的功效，可用于辅助风寒湿痹、腰膝疼痛、手足疼痛、少阴头痛、齿痛、皮肤瘙痒等。独活有抗炎、镇痛及镇静作用，对血小板聚集有抑制作用;独活还有降血压、抗心律失常等作用。独活的光敏作用可用于辅助白癜风、银屑病等皮肤病。下面就随小编一起来看看独活的功效与作用，独活的用法和用量！
01
独活的功效与作用
1、止痛。独活的止痛功效是名不虚传的，不管是头痛、牙疼还是脚痛等各个身体部位。独活有镇痛以及镇静的作用，能够缓解疼痛感，但要注意，不能对独活的依赖性太强，建议从锻炼身体以及调整生活习惯为主。
2、祛风胜湿。湿气是看不到但是能够感受到的，特别是生活在南方的朋友，湿气重会导致身体的不适。服用独活能够祛风胜湿，预防关节炎等病况。
因此对独活这样的中药材了解后，就会发现这一中药材能有很多功效与作用，尤其是可以帮助人们完成对自己身体状况的调节，能带来很好的保健功效，还能帮助人们用于身体某些疾病的辅助。
02
独活的用法和用量
煮蛋
独活9克，鸡蛋2个。二者同煮，等鸡蛋熟后，剥去鸡蛋壳，再与独活一起煮10分钟，吃蛋喝汤。此方能辅助头晕、头痛。
代茶饮
独活9克，用沸水毫升冲泡，加盖闷15分钟，代茶饮用。每日1剂，分数次饮完。此茶能治风寒感冒引起的头痛、恶寒、发热、身体疼痛、腰腿酸痛。
水煎
手足拘挛、肢节屈伸不利:续断、杜仲、防风、桂心、细辛、人参、茯苓、当归、白芍、甘草各30克，秦艽生地*、川芎、独活各15克。将以上中药混合均匀，等分，每次15克，水煎，去渣，热服，不拘时服。
使用宜忌
痰湿、风寒体质者适合服用。阴虚血燥者慎服。
性味归经
性微温，味辛、苦，归肾经、膀胱经。
如何挑选
以条粗壮、质软、油润、香气浓郁者为佳。
更多精彩推荐：
蝉蜕的功效与作用，蝉蜕的吃法和禁忌
中医：脾胃虚寒吃什么水果可以吃的6种水果！
酸枣仁的功效与作用禁忌酸枣仁的营养价值及正确吃法酸枣仁不能和什么一起吃
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇