在生活和工作中
我们经常会遇到宝妈述说
宝宝病后，好几个月了，每天总有几声咳嗽
就是咳嗽，好了咳，咳了好
喉中总有一口痰，咳咳咳，出不来也咽不下
这些情况让爸妈不知所措
吃药好像不怎么管用
眼看孩子这情况迁延不愈
内心的焦虑一点点把自己淹没
这些情况在中医上其实叫做脾肺气虚咳嗽
脾肺气虚型咳嗽病因病机：
脾肺气虚证：是指由于脾肺两脏气虚，出现脾失健运，肺失宣降的虚弱证候。
临床表现为：食欲不振，腹胀便溏，久咳不止，气短而喘，声低懒言，乏力少气，或吐痰清稀而多，或见面浮肢肿，面白无华，舌质淡，苔白滑，脉细弱。
审证要点：主要以咳喘，纳少，腹胀便溏与气虚证共见。
脾主运化，为生气之源，脾气不足，不能输精于肺，致肺气日损。脾失健运，湿聚成痰，上渍于肺，故有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。肺主一身之气，肺气不足，宣降失常，脾气受困，终致脾气亦虚。则面色白，水湿泛溢，可致面浮足肿。舌淡苔白，脉弱，均为气虚之证。
脾肺气虚导致正气不足，病后不能马上把病邪赶走，但又没有弱到会被病邪攻陷。
残余病邪仍存在身体远端，如咽喉、鼻子等部位，也就是病祛邪链，这时候，就会出现两种情况：
1、正气稍占上风的，平时没有什么表现，天气稍有变化，就会出来捣蛋，孩子就会出现反复咳嗽；
2、病后，正气不足，邪气稍盛，所以每天总有那么几声咳嗽的；
3、脾肺气虚，气机不畅，导致一口痰。
那怎么才能帮助正气强大起来，把邪气彻底赶走呢？
紫苏：发汗、解表、散寒的力度比较缓和，因此，感冒出现的恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞兼有咳嗽者
紫苏泡浴包主要成分：
紫苏、防风、连翘、板蓝根、大青叶等。
紫苏
一、介绍：
紫苏，别名荏、赤苏、白苏、香苏等
具有特异的芳香，原产中国，如今主要分布于印度、缅甸、中国、日本、朝鲜、韩国、印度尼西亚和俄罗斯等国家。我国华北、华中、华南、西南及台湾省均有野生种和栽培种。
二、功效：
发汗解表，理气宽中，用于风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满。三、紫苏的故事：
九九重阳节。华佗带着徒弟到镇上一个酒铺里饮酒。只见几个少年在比赛吃螃蟹。他们狂嚼大吃，蟹壳堆成一座小塔。华佗想，这伙少年无知，螃蟹性寒，吃多了会生病。
过了一个时辰，那伙少年突然都喊肚子疼，有的疼得额上冒汗珠，喊爹喊妈地直叫；有的捧着肚子在地上翻滚。
酒店老板吓坏了，忙问：“怎么啦，得了什么病？”
这时，华佗在旁边说：“我就是大夫，我知道你们得的什么病。”少年们都很惊异：原来这老头是个大夫!想到刚才自己的失礼，不好开口求救。但除了这条道无路可走，只好央求：“大夫，刚才是我们的不是，冒犯了先生，请您大人不记小人过，发发善心，救救我们吧。你要多少钱都好说。”
华佗说：“我不要钱。”
“那你要别的也行。”
“我要你们答应一件事！”
“别说一件，一千件，一万件都行。你快说是什么事吧？”
“今后一定要尊重老人，听从老人的劝告，再不准胡闹！”
“一定，一定。你快救命！”
华佗回答道：“别着急，稍等一等，我去取药来给你们治。”
华佗和徒弟出了酒店，徒弟以为是回家取药，便说：“师傅不用您操劳了，告诉我取什么药，我自个去取吧。”
“不用回家，就在这酒店外的洼地里采些紫苏叶给他们吃。”华佗和徒弟很快从洼地里采回一抱紫草叶，请酒店老板熬了几碗汤，叫少年们服用后，不一会儿，肚子不疼了。他们可乐了，再三向华佗表示感谢，各自回家了，并到处向人们讲华佗医道如何高明。
华佗对老板说：“好险呵！差点闹出人命。你以后千万不要光顾赚钱，不管别人性命！”酒店老板连连点头称是。
徒弟疑惑道：“老师，您可从没有用紫苏治过病，您怎么知道紫苏能治吃螃蟹中毒的病？是哪本书上这样写的？”华佗道：“书上没有讲过，难道你忘了？前不久我们不是看到水獭吃紫苏叶治病的情况吗？”
那年夏天，华佗带着徒弟在一条河边采药。忽听河湾里哗哗啦啦水响，掀起一层层波浪。一看，原来是一只水獭逮住了一条大鱼。水獭把大鱼叼到岸边。嚼吃了好一阵，把大鱼连鳞带骨通通吞进肚里，肚皮撑得象鼓一样。水獭撑得难受极了，一会儿在水边躺，一会儿往岸上窜，一会儿躺着不动，一会儿翻滚折腾。后来，只见水獭爬到岸边一块紫草地边，吃了些紫草叶，又爬了几圈，跳跳蹦蹦地回到了河边，一会儿便舒坦自如地游走了。
为什么水獭吃了紫草就逐渐舒服了呢？华佗对徒弟说：“鱼属凉性，紫草属温性。今天少年们吃的螃蟹也是凉性，我用紫草来解毒，这是向水獭学的。”
徒弟听了老师的述说，心里顿时开了窍，更加佩服老师的高明，也知道了增长才干和学问的决窍。
此后，华佗把紫草的茎叶制成丸、散。给人治病中，又发现这种药还具有表散功能，可以益脾、宣肺、利气、化痰、止咳的作用。
本来，因为这种药草是紫色的，吃到腹中很舒服。所以，华佗给他取名叫“紫舒”。可不知怎的，后来人们又把它叫作“紫苏”了－－大概是音近的缘故，弄混了吧。
防风
一、介绍：
防风:多年生草本，根粗壮，细长圆柱形，淡*棕色。
生长于草原、丘陵、多砾石山坡。
产中国黑龙江、吉宁、辽宁、内蒙古、河北、宁夏、甘肃、陕西、山西、山东等省区。
防风以根入药，味辛、甘，性温。为中国东北地区著名药材之一。
二、功效：
用于治感冒、头痛、周身关节痛、神经痛等症。
三、防风的故事：
相传大禹治水至“地平天成”时，为了庆祝成功、犒劳将士臣民，在会稽召集各路诸侯共商日后治国大计。
当各路诸侯会集于会稽山下共同欢庆时，唯有同大禹父子共同治过水的防风未到。
大禹大怒，认为防风高傲小瞧了他。当防风第二天赶到会稽时，大禹一怒之下，下令杀死防风。
防风被大禹杀死实在冤枉。防风当时在浙江，距会稽甚远，又逢雨季，中途又有苕溪和钱塘江，苕溪发大水难以通过，故误了行程和会期。
防风被杀之时，人头落地，并从其体内喷溅出白血，白血洒落在地上。
第二年，白血洒落处长满一种伞形羽状小草，后来当地老百姓在治水劳作之时患风寒、头痛发热、周身不适时，用此草煎汤服用获得奇效。
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