防风草

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TUhjnbcbe - 2021/8/28 21:00:00

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唯美食与夏天

不可辜负

12RecipestoAddColortoYourSummerTable

蓝莓、甜玉米、青豆,这些代表夏天的颜色鲜艳的让人移不开眼球。利用这些夏天当季的多样的农产品,给你的餐桌施上一个魔法,给一尘不变的生活添上色彩。我们为您搜寻到了这12个菜谱,记得好好利用它,享受这个季节给你带来的视觉和味觉的盛宴。

可丽饼Pancake

覆盆子奶酪可丽饼

RaspberryGoatCheesePancakes

可丽饼有咸甜两种口味,作为早餐来吃的话不仅选择性强,而且口感好且做法简单,在家也能轻松完成。接下来给大家推荐用当季的树莓做出的一款可丽饼。

覆盆子馅:

-1品脱覆盆子

-1汤匙糖

-1汤匙柠檬汁

原味可丽饼:

-4盎司软山羊奶酪,压碎

-1个鸡蛋,打散

-3/4杯牛奶

-2汤匙*油,融化

-半茶匙香草精

-2汤匙糖

-2茶匙发酵粉

-盐少许

-取少许柠檬皮磨碎

-1杯低筋面粉

-枫糖浆,作最后的糖衣

薯片Chips

蔬菜脆片

BakedRootVegetableChips

用根茎类的蔬菜例如红薯、紫薯烤成蔬菜干来代替土豆片,既健康又美味。

食材:

-1个中等大小的土豆,去皮

-1个中等大小金甜菜,去皮

-1个中等大小红甜菜,去皮

-1个红薯去皮

-少量海盐,均匀撒在表面

-特级初榨橄榄油,涂抹在蔬菜片表面

-2汤匙新鲜百里香叶

玉米Corn

玉米三吃

CornontheCob3Ways

玉米作为餐桌上一直以来大热的选择,然而单一的烹饪方法让人容易吃腻,这边提供了一些其他不同寻常的选择,选择一种你喜欢的,今晚就尝试一下吧。

柠檬风味:

-橄榄油

-柠檬

-盐胡椒

配合罗勒酱:

-1/2杯*油,室温下融化

-一小把罗勒

-半瓣大蒜

-红辣椒片少许

-盐胡椒

阿斗波酱:

-墨西哥干辣椒阿斗波酱

-压碎的科蒂哈奶酪

-切碎的香菜

奶酪火锅Fondue

白巧克力豆蔻奶酪火锅

WhiteChocolate-CardamomFondue

作为普通甜品的替代品,这个热量相对更低,而且包含更多种种类的水果。

食材:

-克白巧克力,切碎

-半茶匙豆蔻

-3汤匙*油

-3/4杯鲜奶油

-1茶匙香草精

-3杯混合热带水果(菠萝,哈密瓜,香蕉,芒果),切小块

意大利面Pasta

奶油意大利面

CreamyPastawithLeeks

给普通的意大利面增加一些有趣的食材。

食材:

-1/4磅培根切成小块

-1把韭菜,清洗,修剪,横向对切

-1/2杯鲜奶油

-1/2杯磨碎的帕尔马干酪

-1/2磅意面

-盐胡椒

-4个蛋

吉姆利特Gimlet

*瓜吉姆利特鸡尾酒

CucumberGimlet

意外的搭配,清爽的色调,最适合夏季的鸡尾酒。

食材:

-2或3根波斯*瓜或1根普通*瓜

-半杯鲜榨柠檬汁

-半杯水

-半杯龙舌兰糖浆

-你喜欢的一种杜松子酒

-冰块

起司堡Crostini

经典意大利前菜

FromageFortandSpringVegetableCrostini

当你吃到这种与新鲜蔬菜的混合,一定会惊叹。

起司堡:

-1/2磅软质奶酪

-1/4磅格吕耶尔干酪

-1/4磅的白芝士

-1/4杯白索维农酒(或其他干白葡萄酒)

-3汤匙*油,软化

-1个小蒜瓣

-盐

Crostini:

-酵母面包

-橄榄油

-糖豌豆,从中间剪开

-半杯新鲜切碎的薄荷叶

-盐胡椒

莫吉托Mojito

蓝莓猕猴桃莫吉托鸡尾酒

Blueberry-KiwiMojito

蓝莓,猕猴桃,和酒。夏季夜晚最美妙的组合。

冰块IceCube

香槟冰块

ChampagneIceCubes

在每个冰块中间冻上五颜六色的鲜花,试想一下喝气泡水的时候加入这样的冰块,看起来多么美妙。

沙拉Salad

烤蔬菜沙拉

RoastedVegetableKaleSalad

将沙拉用特别的方式去烹饪,配上采取的多彩的原材料,呈现出异国情调。

烤蔬菜沙拉:

-1/2颗南瓜去皮,切丁

-半杯紫色小洋葱去皮,对半切

-2颗防风草,去皮,切块

-半个紫色菜花,切块

-特级初榨橄榄油,均匀涂抹在食材表面

-盐胡椒

-5盎司幼嫩甘蓝菜

-1杯煮熟的藜

-4盎司压碎的山羊奶酪

-半杯烤核桃仁

苹果酒醋:

-3汤匙苹果醋

-一汤匙蜂蜜

-1/3杯特级初榨橄榄油

-盐胡椒

浓汤Soup

甜菜浓汤

ChilledBeet-CucumberYogurtSoup

夏天呈出这样一碗粉色又凉爽的浓汤,少女心也都被拨动了吧!

食材:

-2颗甜菜,煮熟,去皮,切丁

-半根*瓜切丁

-1杯鸡汤

-半杯普通的希腊酸奶

-1汤匙鲜榨柠檬汁

-2汤匙糖

-盐胡椒

-装饰用的奶油

-切碎的新鲜小茴香

西瓜Watermelon

科蒂哈西瓜串

WatermelonCotijaSkewers

夏天必不可少的烧烤活动,记得用这招去大展身手吧,绝对不可错过的夏季美食。

你的夏天是怎样的?

穿着人字拖,在楼下烧烤摊喝啤酒

还是半夜三点的冰啤酒加欧洲杯

试试教给你的这12个小菜谱吧

让自己过个多彩的,健康的夏天

此文为梦想家翻译编辑整理!

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