千里光，又称千里及、赤洗藤、野菊花等，是一种分布广泛的中药材。其生长环境多变，从草地到山坡，从河边到林地，都能看到它的身影。这种草药在中医药学中扮演着重要的角色。
千里光的性味主要为苦、辛、寒。这种独特的性味组合为其赋予了清热解毒、祛风止痒、明目退红等神奇功效。对于风热感冒、上呼吸道感染、肺炎、痢疾等炎症疾病，千里光能够通过清热解毒的作用，协助身体排除热邪，缓解病情。对于皮肤瘙痒、结膜炎等病症，千里光则能祛风止痒、明目退红，迅速缓解瘙痒和不适感。
使用千里光时，一般推荐煎汤内服或外用煎水洗眼。具体用量需根据个人体质和病症的严重程度来定。对于风热感冒、上呼吸道感染等病症，每次用量为10-15克；对于肺炎、痢疾等病症，每次用量为15-20克；对于皮肤瘙痒、湿疹等病症，每次用量为20-30克。同时，千里光也可以外用，对于皮肤瘙痒、湿疹等病症可以用千里光煎汤外敷。
#新手帮扶计划#需要注意的是，千里光具有一定的药理作用，孕妇应避免使用。同时，体质虚弱的人群也应谨慎使用或在医生指导下使用。千里光，这种常见却又独特的草药，以其性味和主治作用成为中医药学中的一颗璀璨明珠。如果你对这篇文章有所启发或收获，欢迎你分享给朋友或亲人，让更多人了解并