之前老是说各种关节炎腰痛，很少说起筋膜炎，今天这篇文章想给大家谈一谈筋膜炎的问题。
首先肌筋膜炎是一种临床常见，而又常被忽略或误诊的痛症，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。大多数的筋膜炎发生在背部，故而又被称为“腰背损伤症”。
那具体有什么症状呢？首先急性期会出现持续的肌肉疼痛以及酸软无力等情况，若没有及时治疗，则会导致情况反复，时不时都会有疼痛产生。
那筋膜炎的产生原因有哪些呢？首先从以下几点做个总结：
第一：如果受过外伤的朋友，肌肉或者筋膜受损以后没有及时治疗则会导致筋膜炎的产生。
第二：长期劳累过度，比如久坐久站，长期保持一个姿势没有适当活动也会引起此病症。
第三：风寒湿邪，常见的邪气侵袭，导致的筋脉受阻以及气血运行不畅，影响身体肌肉关节的代谢。
第四：身体亏虚，上了年纪因为气血不足导致免疫力抵抗力低下。
那有没有什么方法能够调理筋膜炎呢？今天就给分享一个外敷的方子，肌肉疼痛的患者可以外敷在患处帮助缓急止痛。
方组：伸筋草、桑枝、桂枝、艾叶各25克、防风20克，鸡血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，红花、透骨草各10克。
用法：研粗粉，装入布袋中，加少许大青盐置笼屉上蒸半小时取出，趁热敷于患处。每次30分钟，每日2次，热敷后可结合按摩治疗。
此方专门针对各种筋膜炎以及肌肉酸痛情况，当然光靠外敷远远不够，内服外治才是根本，如果你也有类似问题，可以留言说一说，平常接诊之余给你辨证解答看看。