5月9-15日，是全国第12个防灾减灾宣传周，疫情期间，需要我们更加珍爱生命、呵护健康，学习掌握相关知识，提高急救自救和互救能力，保护自己和家人的健康。不要让我们躲过了新冠肺炎疫情，却倒在了自然灾害面前。
我国由于幅员辽阔、人口众多、地形地貌复杂，自然灾害频发且种类繁多。目前，发生在我国国土空间上常见的自然灾害主要包括洪涝、干旱灾害，台风、冰雹、暴雪、沙尘暴等气象灾害，火山、地震灾害，山体崩塌、滑坡、泥石流等地质灾害，风暴潮、海啸等海洋灾害，森林草原火灾和重大生物灾害等。虽然自然灾害是地理环境演化过程中的异常事件，但如果防护不到位，却可以对人的生命健康造成巨大威胁，甚至成为阻碍人类社会发展的重要因素。
每个人面对灾难都应居安思危、防患于未然。随着夏季来临，雷雨天会增多，而在春夏之交，由于冷空气和暖湿气流交汇频繁气温急剧变化，也容易出现冰雹。
阴雨天，生雷电，
避雨别在树下站，
铁塔线杆要离远，
打雷家中也防患，
关好门窗切电源，
避免雷火屋里窜。
上面这段小口诀，非常直观地告诉了我们雷雨天应该怎么做。下面，就带大家详细了解一下，遇到大风、雷雨天气以及突降冰雹时，我们应该如何更好地保护自己的生命健康安全。
遇到大风怎么办
强对流天气来临时，往往大风先起。此时，阳台上的花盆等易坠落的物品应及时加固或移入室内，关好门窗。如果在户外，应暂停活动，就近躲在坚固的遮挡物之下，不要站在大树、高楼、电线杆以及广告牌等高空悬挂物下面。机动车应减速慢行，注意观察。出海作业船只和近海养殖人员应回港避风。
雷雨交加时怎么办
雷雨时，大家应尽量减少外出，不要在户外劳作。如果在室内，一定要关闭好门窗。房屋底层的电器插座、开关等最好装在离地1米以上的高处，一旦积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电。不要站在阳台上，不要靠近更不要触摸任何金属管线，例如煤气管、暖气管等。房屋如果没有防雷装置，在室内最好不要使用电器，包括电话，最好拔掉所有的电源插头。特别需要提醒的是，在雷雨天气时不要使用太阳能热水器洗澡。
如果你还在户外，不要靠近高压电线和孤立的高楼、大树、电线杆等。雷雨天气时在高山顶上不要开手机更不能打手机。不要使用有金属伞柄的雨伞，在郊区或露天操作时，不要使用金属工具。暴雨时，请注意不要将垃圾，杂物等丢入下水道，避免淤塞，造成积水成灾。
短时间的强降水容易造成城市内涝、道路积水，在山区引发泥石流、山体滑坡等灾害。在户外积水中行走时，要注意观察，尽量贴近建筑物行走，防止跌入窨井。驾驶员遇到路面积水过深时，应尽量绕行，当汽车在低洼积水处熄火时，应下车到高处避险等待救援。遇到泥石流，要向泥石流前进方向的两侧山坡跑。遇到滑坡时，不要顺坡跑，应向两侧逃离。无法逃离时，找寻树木等物体抱住。
突降冰雹怎么办
从天而降的冰雹，很容易将人砸伤。遇到冰雹天气时，市民尤其是老人和小孩不要随意外出。如果在室外活动，则应尽快寻找地方躲避，但不要在大树下，电线杆下躲避。紧急时刻，可以用木板、脸盆等硬物顶在头上。如果一时找不到这些工具，可以用双手将衣服撑在头顶，并随时将冰雹抖掉，避免被冰雹砸伤头部。
5月5日，已经立夏，春夏之交和夏季，是各种强对流天气频发的季节，我们应该密切