慢性腰腿痛，多为中老年人常见病。此病多因腰椎间盘突出而致腰腿疼痛，并向一侧下肢放射，直腿抬高试验和加强试验阳性，局部有压痛点。辨证为肝肾亏虚证，以肾阳虚为主。
怎么办呢？举个例子。
前不久，门诊上来了一位男性患者，姓王，43岁。患慢性腰腿痛两年余。
患者自述，近两年来有慢性腰腿痛病史，常因劳累或受凉后出现症状或加重，卧床休息后缓解，平素腰膝无力，双下肢发凉，少气懒言。此次发作因在山路驾车颠簸后，突然腰痛剧烈并向左下肢后侧放散，活动翻身困难。
拍片显示：腰椎生理曲度变直，有轻度向左侧弯畸形，骨质及周围软组织未见明显异常。L4～5及L5～S1髓核向左侧突出，硬膜囊及神经根受压。
刻诊，舌质淡，脉沉细。诊断，腰椎间盘突出症，辨证为肝肾亏虚证，以肾阳虚为主。
于是开方调理，并叮嘱患者卧硬板床绝对休息，二便都在床上进行。
方药为补肾壮筋汤化裁加减后的基础方，每日1剂，煎2次分服，3周为1个疗程。
另外，给他还开了一个外用的熏洗方：伸筋草30、透骨草30、五加皮30、红花12、川芎15、当归尾15、鸡血藤15、泽兰叶15、桑枝15、海桐皮15、制川草乌各12、桂枝15、千年健15。
内外兼顾，帮助恢复。患者治疗1个疗程后，症状体征缓解，开始床上五点式腰背肌功能锻炼。随症变化加减继续治疗两个疗程后，症状体征完全缓解，开始下地活动，生活自理。
其实，这里头藏着一个浅显易懂的道理，伸筋草、透骨草、川乌、草乌祛风散寒、除湿消肿、舒筋活络；红花、鸡血藤、川芎、当归尾活血、行气、舒筋；五加皮、千年健补益肝肾；桂枝温通血脉、通阳利水。
全方共奏补益肝肾、温阳通络之效。从而达到缓解症状的目的。