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TUhjnbcbe - 2023/9/10 20:31:00
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肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。那么得了肩周炎应该怎么办呢?以下是学习啦小编收集整理的关于治疗肩周炎的方法,希望对你有帮助。

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治疗肩周炎的方法

同络康:治疗肩周炎的方法

1、光疗:医院里常用二氧化碳激光、氦-氖激光及氮分子激光治疗;在家庭,可用红外线灯或白炽灯照射肩部不适处。照射距离可依据光的强度调节,一般的距离为0-60厘米,以病人有舒适的热感为度;照射时间通常以15-0分钟为宜。

2、水疗:较长时间进行温水浸浴,可使肌张力减低,疼痛痉挛减轻;水的静压作用可改善血液、淋巴液的回流;浮力作用则更适于有运动功能障碍的锻炼。浸浴的同时,可缓慢地进行肩臂外展、内收、内旋等功能活动。水疗温度宜7-42℃之间。每次浸浴20-0分钟,每日浸浴1次,10次为1个疗程。若在水中加进中药药液。效果自然更好。药物可用荆芥、防风、透骨草、赤芍、当归、威灵仙等祛风散寒,活血止痛药。具体操作是:取药物水煎,再将煎液加进热水中,就可浸浴了。也是每日浸浴1次,10次为1个疗程。

、贴膏药:膏药是一种古老而有效的中医外治法,它是将中药材与适当的基质制成膏状物,供皮肤贴敷使用的一种制剂。同络康筋骨康舒贴,精选8味中药精制而成,药性平和,无毒副作用,使用方便只需要揭开贴在患处或穴位处即可,不需要加热或火烤。同络康筋骨康舒贴独特的制作工艺和配方使其药力深入穴位,经络贯通,发挥出最大的药理效应,能够帮助缓解各种疼痛不适。此外,它还具有干净卫生、不流不挂、不粘衣服、不影响日常生活工作等特点,是一种较为理想的方案。

肩周炎的病因

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1.肩部原因

(1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;(2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;()上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。(4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。2.肩外因素颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。

缓解肩周炎的5个方法

1、吊腕法:在肩周炎疼痛剧烈时,可以用三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲,腕关节处于自然位置,以限制患侧上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。

2、冰镇法:利用市场上出售的冰袋,或塑料袋,装入冰块和适量盐水,也可利用冰箱里的冰冻物品,放置在患侧肩关节疼痛部位,大约十分钟左右,可以明显减轻疼痛。、沐浴法:是一种利用淋浴进行热疗的方法,在患肩上放一块毛巾,用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟,使热量集中于疼痛部位,以达到减轻症状的目的。4、热敷法:用热水将毛巾浸透后拧干,温度基本上以不烫伤皮肤为原则,放在患肩上。为保持温度较为持久,可上盖一塑料布或毛巾,以减少散热。热敷时间为10分钟左右。此外,市场上有一些热敷袋和发热软垫销售,这些物品也可用于热敷治疗。5、垫肩法:有时患者因疼痛而无法睡眠,这种情况夏季可能更为严重些,此时可用枕头或其他物品折叠起来,垫于患侧肩部,使肩部能有一个较为松弛的位置。

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