经常腰疼的人肯定都知道独活寄生汤吧，这个方子很多老中医都会开，今天咱们不说方子，咱们就单独说下独活。
独活听着这个名字比较壮烈，它一茎直上，独立风中，不为风摇，故而叫做独活，也叫“独摇草”它药性味辛、苦、微温，可以祛风除湿、通痹止痛、解表。
且独活的作用可以延伸到头痛，感冒，牙疼，失眠都能治，但是根据我多年的临床经验来看，我个人认为，这味药材用来治疗下肢风寒湿痹会比较好。因为这东西性味辛苦而温，辛温就能散寒，味辛就能散风，苦则能燥湿，因此可以轻易驱散风、寒、湿三邪。同时做到温通经脉，促进气血运行，改善因为风寒湿邪所致的肢体痹通。说了这么多还是分享个方子吧，这样大家看起来可能会觉得更实在一些。1.如果你的双腿一到下雨天难受，关节总是疼，上下楼梯困难，可以用，独活配防风研成粗末，沸水煮开饮用。这种建议老年人可以尝试2.独活还有个良配就是桑寄生，如果你经常感到双腿疼痛，走路都疼的情况，可以把二者搭配研成粗末，沸水冲泡代茶饮。这个方法很多人都知道，今天再说一遍。独活也是无毒的，但是用量不可过大，有些气血亏虚的朋友就不建议用这些方法了，且独活不建议单独用，容易耗伤气血。这一点大家一定要记住。
感兴趣的朋友可以多查阅一些独活的资料，希望今天这篇文章能帮助到有需要的朋友。
当然了，如果你有腰突疼痛的问题，也欢迎留言，接诊闲暇之余帮助大家解答疑惑。