艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，艾叶草也是中国民间应用最广泛的植物之一，很多地方更是直接用艾叶草做成特色美食比艾叶青团、艾叶煲鸡汤、艾叶煎饼等。艾叶防瘟疫有着几千年的历史了。民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。且经现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。随着现代医学领域的不断拓宽，艾叶的用途越来越广。这篇文章来分享艾叶的实用小妙招。
艾叶主要的功能是散寒止痛、温经止血、外用除湿止痒。进入冬季许多人喜欢用艾叶泡脚，方法：取干艾叶50—克，用水煮开后，先热熏后泡脚。每周2—3次。作用：促使脚腿部位气血经络疏通，除风湿，祛病痛。可以改善血液循环，提高睡眠质量，用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。除此之外艾叶还有不少外用防病治疗的小妙招。
艾叶+生姜——风寒感冒、关节病
艾叶+花椒——脚汗、脚臭、脚气
艾叶+红花——手脚麻凉
艾叶+食盐——上热下寒
艾叶+苍术、防风——风湿
艾叶+桂枝——寒湿
艾叶+*柏、苦参——湿疹
艾叶烟熏房间：每月用艾叶在室内熏1-2次；关门窗30分钟，再打开通风。作用：灭蚊虫、杀病菌，有效预防传染病。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。艾叶好处虽然很多，但是也有着自己的弊端，有哮喘的朋友要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。这点一定要注意，要依自己的实际情况来用。
艾叶盐包做法：取食用盐克（可反复使用），炒热后加艾叶50克，用布包好敷于患处至盐凉。每日一次，连用10-15天。作用：温通经络。
艾叶枕头：艾叶1千克烘干制绒与棉花混合制成药枕。作用：防治妊娠及产后外感风寒头痛和偏头痛，对睡眠帮助
艾叶围兜做法：用熟艾制成围兜，兜其脐腹。作用：老人脐腹畏冷，儿童受寒而致腹痛泄泻，妇女痛经、经行不畅、崩漏带下及产后虚寒性腹痛等。
艾灸：季节交替之时最适宜做艾灸，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
湿疹：把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。具体做法是取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，
调月经;配方：艾叶：25克；鸡蛋：2个；红糖：25克。制作：①将艾叶洗净，放入锅内，加水0毫升，开大火烧沸，再用小火煮25分钟，然后关火过滤艾叶，只要艾叶水。然后红糖切成屑；鸡蛋煮熟、去壳备用。②锅里加入艾叶水和红糖，大火烧沸，最后是将熟鸡蛋放入锅内再用小火煮8分钟即成。主要功效是温经止痛，散寒止血