秋天是一个从炎热到寒冷过渡的季节，也是干燥的季节，还是过敏性疾病高发的季节，特别是过敏性鼻炎容易反复发作。中医看来，它是由于脾虚和肺虚导致的。
脾为后天之本，气血生化之源，肺气的充实，有赖于脾脏化生水谷之气以供养，所以脾气虚，则肺气弱，肺气弱则鼻易受病，而引发鼻炎。
肺开窍于鼻，肺受寒邪，宣发肃降功能失调，导致肺气不利，鼻窍不通，从而引发或加重鼻炎症状。
在秋冬季节，气温骤降，小儿外出时若防护不当，寒气侵入，可能会突然出现鼻塞、流涕加重的情况。
这也是为什么很多鼻炎孩子治了好几年，一到秋冬就复发的原因。
西药的各种喷剂在体质面前都是无用功，再加上各种病毒一传播，孩子体质就垮了，鼻炎就反复了。
阳气足则百病消，阳气越足，人体就会越强壮，相反阳气不足，人体就会出现各种虚弱和疾病。
睡前用它来泡脚，
把阳气锁进骨头缝
说起孩子鼻炎的症状，多是受寒之后会严重，加上秋冬气温本来就低，所以要帮孩子驱寒。俗话又说“寒从脚起”，泡脚就是个不错的选择。
生阳“王中王”——透骨草
准备：艾叶30克、透骨草30克，大火煮开转小火煮15-20分钟，用药汁泡脚即可。
功效：艾叶能够温中散寒，透骨草就像它的名字一样，能够把骨头缝里的寒湿都给逼出来，温通经络和筋骨。
我经常把这两个方法推荐给门诊上阳气不足、内里虚寒的鼻炎小患者，发病时间短的孩子，不用吃药，晒几次太阳，泡一泡脚，鼻塞、流涕的症状就完全消失了。
就像这个孩子，家长一进来就一脸愁容地说“郑主任，这刚立秋，孩子鼻炎就开始蠢蠢欲动了，到了秋冬，更难熬，这该怎么办啊”
之前药吃了不少，也跟风去艾灸过，每次都是好不过2天，很快就复发。天天鼻涕擦不完，鼻痒、打喷嚏、流眼泪，晚上鼻子堵的，只能张嘴呼吸，甚至影响到了嗅觉。
观其舌苔，舌体肥大，边有齿痕，询问得知孩子大便粘马桶，手脚冰凉，中医辩证属于脾阳虚、体内寒湿过重。
开方：肉桂、菟丝子、干姜、黄精、炒白术、防风、苍耳子、辛夷、桂枝等
开完药叮嘱家长睡前可以给孩子泡脚，也能驱寒，孩子睡眠也会更踏实。
复诊的时候，鼻涕少了很多，晚上睡觉也安稳许多。
后来又复诊了一次，开始调体质，今年上半年几乎没怎么生病。继续巩固一个疗程，不仅能减少鼻炎复发，还能增强孩子抵抗力。
