春天在哪里呀春天在哪里，
阿...阿嚏！......
伴随着春天的到来，各种鲜花竞相盛开。
美则美矣，但这个季节对患有过敏性鼻炎的人来说可没那么友好。
不仅风中花粉等过敏原满天飞，一些细菌、病毒、尘螨、灰尘等有害物质也会大量云集起来，空气过于干燥或潮湿时，都会导致过敏原的堆积，因此提示各位朋友们要注意预防过敏性鼻炎。
出门记得戴口罩哦~
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎的四大典型症状：鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏。
过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
变应性鼻炎伴发疾病可分为相同的致病途径（如变态反应）或合并其他疾病（黏膜肿胀，黏液潴留引起的合并感染）。包括哮喘、结膜炎、慢性鼻-鼻窦炎、腺样体肥大、分泌性中耳炎等。变应性鼻炎的存在加重哮喘，大多数哮喘患者患有变应性鼻炎。室外变应原较室内变应原更易引起变应性结膜炎。
过敏性鼻炎和感冒的区别是什么？
首先，感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有。
其次，过敏性鼻炎症状一般在早上表现得最明显，因为早晨空气湿度大，气温低，过敏物质沉积于地表，随着气温的升高，过敏物质上升至高空。
最后，感冒一般在一周左右就会好转，而过敏性鼻炎则没有时间限制，通常病程较长。
如何预防过敏性鼻炎呢？
防风保暖
“春捂秋冻”的经验一定要牢记。鼻炎的一个很重要致病因素就是冷风刺激，而恰恰春季气温多变还多风。有些人可能觉着只要鼻子不受冷刺激就可以了，其实不然。人体是一个整体，各个器官静脉相连，身体其他部位受到冷风刺激一样会导致鼻子不舒服。
饮食调养
要注意饮食清淡、少食油腻辛辣的食物，以防痰热内生，诱发外感引起鼻炎的发生。同时注意少食寒凉生冷食物，如各种冷饮、冰镇酒类、梨、西瓜等，以免损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。
日常保健
1、保持心情舒畅。
2、坚持体育锻炼，增强全身抗病能力。
3、注意起居劳作有度，不可熬夜。
4、可用热水蒸汽熏鼻或用热毛巾湿敷鼻部，以促进血液循环使经脉通畅，增强鼻部的抗病能力。
5、注意鼻腔卫生，每日用温清水冲洗鼻腔，保持鼻腔的清洁和湿润。（因鼻腔黏膜比较脆弱，清理鼻腔时一定要轻柔温和，不要强刺激鼻腔黏膜。）
远离过敏原
有过敏倾向或者有过敏性鼻炎的患者，一定要远离花粉、尘螨、细菌、蒿草、皮毛等过敏原。外出戴好口罩，回家更换衣服，避免接触过敏原可以使患病几率降低。
菌物抗鼻炎
火木层孔菌（桑黄）
抗过敏，对过敏性鼻炎、久治不愈的湿疹疗效很好。
紫芝（玄芝）
抗过敏作用：实验证明紫芝可阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，因此，对于目前治疗较困难的变态反应性或自身免疫性疾病。如过敏性哮喘、红斑狼疮、甲亢、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病等都可起到较好的效果，并可部分对抗某些疾病患者因长期使用激素而出现的毒副作用。
