腺样体肥大的患儿少吃这两种食物，吃得越多，腺体越重！
大家好，我是王医生，我之前多次跟大家说过，儿童腺样体肥大的主要病因是脏腑不足，饮食不当和受到外界邪气影响，导致疾病发生的病理因素为湿、寒、热、毒、痰、瘀，属于虚实夹杂的情况，关键在于肺脾功能虚弱。
中医讲三分治七分养，脾为肺之母，脾开窍于鼻，因此尤其对于腺样体肥大患者来说，饮食忌口非常重要，临床上我有很多患儿，鼻炎、腺样体肥大总是反复，原因就在于没有注意饮食禁忌，所以腺样体肥大患儿家长首先应当将这两种食物列入黑名单。
第一个就是肥甘厚味食物，例如辣椒、芥末、味道重的食物、油炸、烧烤、甜食，这类食物往往难以消化，加上孩子本身脾常不足，很容易出现积食、生热生痰，加重腺样体肥大。
第二就是生冷寒凉的食物，比如雪糕、冷饮，以及中医所说的性质寒凉的食物，这些食物很容易损伤脾胃，从而耗伤肾津，影响肺的宣发肃降功能，进而加重咳嗽、鼻塞、腺样体肥大。
对于肺脾功能虚弱的患儿，今天再给大家一味常见的中药--黄芪，黄芪很多家长都知道，中国最早的《神农本草经》把黄芪称为“补气第一”，它具有增进脾胃健康，提升阳气并调节体内失衡的功能，有助于增强孩子的免疫力，让孩子少生病。门诊在我治疗鼻炎、腺样体肥大的过程中，黄芪是经常使用的。
我的门诊案例
之前6月接诊过的一位小患儿，6岁，他腺样体肥大4/5，当时医生建议手术，现在已经拖了一年，平时也容易感冒，不管是换季还是流行病，基本都躲不过，体质太差了，这次找到我想调一调，如果没效果就准备暑假去手术了。
在看诊过程中我发现孩子鼻塞流黄稠涕、时不时有咳嗽少痰难以咳出，呼吸时明显有打鼾声，大便干燥，稍微活动就会出汗。
查体：面色不华、萎黄消瘦、咽红、舌质红、苔薄黄。
辨证：肺脾两虚、痰热互结腺样体肥大。治疗上采用健脾补肺、清热化痰、散瘀通窍的思路。
因此我给他用到了黄芪，达到双补脾肺、固表实卫的作用。而白术补气健脾，巴戟天补肾助阳，三者合用，主以补气助阳，固护卫表。加上防风就是玉屏风散的搭配，达到即中医“正气存内、邪不可干”的效果。
另用黄芩清热，杏仁润肠通便，金银花疏散风热，蒲公英清热解毒、消痈散结。
桔梗宣肺祛痰，利咽排脓；厚朴苦降，下气消痰；这两个药合用，复气机之升降，而且还能能祛痰散结。而川芎行气活血，散瘀结；苍耳子、白芷辛温，宣通鼻窍；山慈菇散结消肿，善治痰毒肿结。
前期服用了14剂，孩子咳嗽、鼻塞流涕、张口呼吸、打呼噜这些症状得到了缓解，调方治疗两个疗程后，再次检查腺样体肥大为不到1/2，为轻度肥大，对比之前有了明显缩小，家长也非常高兴，孩子的精神也比之前好了很多，期间没有感冒。后期巩固体质，等到8岁后自然萎缩，基本没有大问题。
其实我在门诊上遇到很多腺样体肥大的患儿，他们多多少少都有肺脾两虚的问题，本身小朋友的特点就是容易脾虚、肺常不足，比如孩子平时容易积食、消化不良、睡眠不安、胃口差、爱出汗、面色萎黄、容易生病、易过敏、反复咳嗽等问题，这些都是肺、脾虚弱的表现。
为了帮助家长们减少这种问题，今天王医生和大家分享黄芪的5种搭配，平时在食疗的过程中可以根据孩子的情况辨证使用，用好了不仅不会引起一些家长担心的上火问题，还可以有效地帮助孩子补气、增强脾胃功能、降低体内火气，并促进生长。日常黄芪用量根据孩子年龄以及情况严重度用3-6g即可。
黄芪5个搭配
搭配一：黄芪+麦冬
许多家长担心孩子喝黄芪容易引发上火，针对这种容易上火的孩子，可以考虑使用黄芪和麦冬的搭配。麦冬具有滋阴生津的作用，药性平和，能够抑制黄芪的温燥特性，从而清心润肺、补气，适合气虚、体弱、容易出汗、上火的孩子。
用法：黄芪麦冬加入适量清水大火烧开，转小火煮20-30分钟左右，代茶饮用即可！用量可以根据孩子的具体情况搭配，如果气虚明显的孩子，黄芪麦冬2:1，阴虚明显的孩子1:2。
搭配二：黄芪+党参
党参是补脾气专用的，黄芪本身就有健脾益气、补肺的功效，因此二者叠加，健脾益气，特别适合脾胃虚弱的孩子，并有“培土生金”之意。黄芪：党参一般2:1，煮水代茶饮。
搭配三：黄芪+淮山
许多儿童易患感冒、咳嗽，这是由于肺气虚引起的，同时也容易出现积食、腹胀和胃口不佳，这是因为脾虚所致。对于这类肺脾气虚的孩子来说，黄芪与山药的组合效果非常显著。黄芪有补益气力之功效，而山药则有健脾作用，非常适合那些脾胃功能较弱、容易生病的孩子。
搭配四：黄芪+山楂
山楂不仅有助于促进消化，还能够改善血液循环和提高免疫力。然而，它可能会耗费身体的正气。在这种情况下，搭配黄芪一起服用可以补充气血，从而达到健脾养胃、改善消化不良、促进排便等效果，如果孩子经常积食的还可以加入3g陈皮。
搭配五：黄芪+扁豆
白扁豆具有健脾祛湿、止泻的功效，长期腹泻导致体虚气虚时，可考虑搭配黄芪补气，二者相辅相成。适用于脾胃功能较弱、经常出现腹泻和消化不良问题的儿童。
需要注意的是，黄芪虽好，但是不能天天喝，这些养生的方法一般每周给孩子做2-3次即可，正常的孩子就不要用黄芪，如果阳气过盛反而会导致阴虚或者加重内热。同样，对于属于本身阴虚火旺、湿热、食积内停、感冒的孩子就不喝，三岁以下下不要食用。
最后我还是要强调，平时要少看手机，合理饮食、规律作息、坚持运动锻炼，对孩子腺样体肥大康复大有好处，如果孩子鼻炎严重，或者腺样体肥大在50%以上或者反复变化的，还是需要系统的给孩子调理一下，单靠食疗想完全解决或者快速解决一般是不可能的。
声明：此文目的在于传承中医育儿，无不良引导，用药需经医嘱。感谢您的阅读，如果觉得本文对你有帮助，分享给需要的人?
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