*啊啾一啊啾一*宝宝打喷嚏了！在一旁的家长突然慌了起来：奶奶赶紧帮他装上衣服，一边说他晚上老爱踢被子，衣服总是少穿一件，难怪风一吹就会着凉。妈妈眉头一皱，对着爸爸说：“你看！就跟你说不要那么常带他出门，现在被传染惑冒了！爸爸则喑自嘀咕：“我都有很小心啊，这明明是遗传你酌鼻子过敏。”公说公有理，婆说婆有理，到底真正的原因是什么呢？首先，我们来区分一着凉与感冒。
“着凉”指的是身体感觉外在环境的冷，可以是冬天寒流来袭时的绝对低温，也可以是在夏天突然从户外走进冷气房时的相对低温。“感冒”则指的是上呼吸道感染所引起的一连串症状。
着凉时，脸部和鼻腔的三叉神经受到低温的刺激，当刺激超过一定阈值之后，就会引发打喷嚏或流鼻水的反射。有一份在滑雪胜地的调查指出，那里有96%的人会流鼻涕，50%的人会鼻塞，有1/3的人会打喷嚏。预防着凉的方法是穿着保暖的衣物，鼻子敏感的人，则要戴上口罩以避免冷空气的直接刺激。
而感冒的初期，三叉神经受到感染的刺激，也会想打喷嚏。和着凉的最大不同，是“事出必有因”，不管冬天或夏天，一定要有病原体的存在，才会感冒。如果只是单纯吹风或受冻，没有病毒、细菌等的感染就不会感冒。预防的方法是避免在感冒流行季节到公共场所．以减少飞沫传染的机会。平时也要养成吃东西前先洗手的好习惯，以避免接触传染。
那过敏又扮演什么角色呢？有过敏性鼻炎的人，本身就对刺激很敏感了，一着凉就更容易打喷嚏、流鼻水。如果因为过敏常常鼻子痒、眼睛痒，动．不动就搓鼻子、揉眼睛，或是鼻塞要张开嘴巴才能呼吸．这些动作都让病原体有机会入侵。因此过敏在平常就应该要控制好，才不容易感冒，在感冒时，症状也才不会雪上加霜。
话说回来，宝宝究竟是着凉，感冒，还是过敏呢？真要分辨清楚，还得继续观察。如果打几个喷嚏就结束，可能只是着凉；如果接着一直流鼻涕，可能是感冒；如果症状只有集中在早晚，很可能是过敏体质。因此若只看初期的症状，这三种原因都有嫌疑，也不排除有共犯。奶奶、妈妈、爸爸，大家都是为了孩子好，就别再为了一个打喷嚏的原因争执不休了吧！接下来还有任务呢，我们得密切观察小宝接下来的情况。至于感冒怎么处理，过敏性鼻炎又要怎么办？
在这里我们应该有很多种方法
食疗
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。
熏洗
辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，*芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。
点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。
按摩
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。
塞药
有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。
1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。
2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。
点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。
感冒的护理要点
1.调节室内温度：室温最好保持在20℃左右，温度为60%最理想。穿衣要适当，太厚孩子容易出汗，反而容易感冒。居室要通风，但要防止穿堂风。
2.患病期间尽量不去托儿所等公共场所，减少孩子继发感染的机会．并注意多休息。
3.多给感冒的孩子补充水分，吃些温热、易消化的食物。如果孩子食欲不好，一定不要硬喂。
